Die richtige Größe für deinen Rückenstützgürtel
Miss deinen Bauchumfang mit einem Maßband auf Höhe des Bauchnabels, locker und ohne einzuatmen. Mit diesem Wert liest du die Größe in der Tabelle ab. Liegst du genau an der Grenze, nimm die größere Größe, wenn du es bequemer magst.
So misst du richtig
- Stell dich entspannt hin und atme normal aus.
- Leg ein weiches Maßband auf Höhe des Bauchnabels um den Bauch.
- Das Band liegt glatt an, ohne einzuschnüren.
- Lies den Wert in Zentimetern ab.
Am besten misst du direkt auf der Haut oder über einem dünnen Shirt, so wie du den Gürtel später tragen willst.
Größentabelle
| Größe | Bauchumfang |
|---|---|
| S | 67 – 78 cm |
| M | 79 – 88 cm |
| L | 89 – 101 cm |
| XL | 102 – 113 cm |
| XXL | 114 – 125 cm |
Du willst es noch schneller? Trag deinen Wert in unseren Größenrechner ein.
Was tun, wenn ich zwischen zwei Größen liege?
Liegst du genau an der Grenze, gilt als Faustregel: Die größere Größe ist meist bequemer, weil du den Halt über die Verstellgurte enger einstellen kannst. Die kleinere Größe lässt sich dagegen kaum weiter machen.
Woran merke ich, dass der Gürtel richtig sitzt?
- Er liegt flach am unteren Rücken an, die Rückenplatte sitzt mittig.
- Du kannst normal atmen und dich bücken.
- Nichts drückt oder scheuert, die Klettverschlüsse überlappen sauber.
- Der Gürtel rutscht beim Gehen nicht nach oben.
Wie du ihn Schritt für Schritt anlegst, zeigen wir dir im Artikel Rückenstützgürtel richtig anlegen.
Dieser Artikel dient der allgemeinen Information und ersetzt keine ärztliche Beratung, Diagnose oder Behandlung. Der Orthamedic Rückenstützgürtel ist ein Medizinprodukt der Klasse I. Bitte beachte die Gebrauchsanweisung.